Nutrição Paleo, Naturopatia e Protocolo Autoimune-Coaching

Drª  Sarah Ballantyne   -  Doença auto-imune é causada quando o sistema imunológico que perde a capacidade de diferenciar proteínas pertencentes ao seu próprio corpo das proteínas que pertencem a um invasor estranho (como uma bactéria, vírus ou parasita). Predisposição genética para a auto-imunidade representa cerca de um terço do seu risco de desenvolver uma doença auto-imune. Os outros dois terços de seu risco vêm de fatores ambientais, que incluem: dieta, estilo de vida, infecções (ambas anteriores e persistentes) de exposição a toxinas, hormônios, peso, etc. Enquanto você não pode controlar sua genética, você tem total possibilidade de controle sobre sua dieta e estilo de vida. Ao remover os alimentos que contribuem para um intestino permeável,  disbiose intestinal (que significa quantidades errados, quantidades relativas, ou tipos de microorganismos que crescem em locais errados em seu intestino), desequilíbrio hormonal, e que estimulam a inflamação e o sistema imunológico

O Coach utiliza técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas ciências  visando a conquista de resultados em qualquer contexto, seja pessoal, profissional, social, familiar, espiritual ou financeiro. Trata-se de um processo que produz mudanças positivas e duradouras num curto espaço de tempo. Coaching significa tirar um indivíduo de seu estado atual e levá-lo ao estado desejado. O processo de Coaching é uma oportunidade de visualização clara dos pontos individuais, de aumento da autoconfiança, de quebrar barreiras de limitação, para que as pessoas possam conhecer e atingir seu potencial máximo e alcançar suas metas de forma objetiva e, principalmente, assertiva. Conduzido de maneira confidencial, o processo de Coaching é realizado através das chamadas sessões, onde um profissional chamado Coach tem a função de estimular, apoiar e despertar no seu cliente, também conhecido como coachee, o seu potencial infinito para que este conquiste tudo o que deseja. As sessões de Coaching,